Πώς να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία.

Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού είναι μια μακρά και πολύπλοκη διαδικασία. Η επιλογή των τακτικών εξαρτάται από τη σοβαρότητα της ανάπτυξης της νόσου, την περιοχή του εντοπισμού της παθολογικής διαδικασίας, τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο συντηρητικές όσο και λειτουργικές μέθοδοι.

Οι βασικές αρχές της θεραπείας

Εάν επιβεβαιωθεί η διάγνωση της οστεοχονδρισμού, ένα άτομο πρέπει να είναι υπομονετικό - η θεραπεία αυτής της νόσου είναι αρκετά μεγάλη. Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση επιταχύνει αυτή τη διαδικασία, αλλά σε κάθε περίπτωση είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από την ασθένεια σε 2-4 εβδομάδες.

Η θεραπεία θα πρέπει να διεξάγεται σε διάφορες φάσεις και κάθε μία από αυτές πρέπει να επιδιώξει συγκεκριμένο στόχο. Το πρώτο στάδιο στοχεύει στην εξάλειψη του πόνου. Εκτός από το γεγονός ότι απαιτείται η χρήση ανακουφιστών πόνου, πρέπει να φορέσετε ένα ειδικό κορσέ, το οποίο συμβάλλει στη σωστή ανατομική θέση της πλάτης. Απαιτούνται επίσης φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι.

Το δεύτερο στάδιο στοχεύει στην αποκατάσταση των μεσοσπονδύλων δίσκων μεταξύ των σπονδύλων και της πρόληψης της προόδου των δυστροφικών διεργασιών. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται συνήθως η εκπαιδευτική θεραπεία, το μασάζ, η χειρωνακτική θεραπεία, ο βελονισμός. Όλα αυτά τα μέτρα καθιστούν δυνατή την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού, ο οποίος στη συνέχεια θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης των μεσοσπονδύλων δίσκων. Και πριν πείτε πώς να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία, πρέπει να σημειωθεί ότι η θεραπεία εξαρτάται άμεσα από τον τόπο της παθολογικής σόμπας.

Θώρακα

Με την ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, ο ασθενής πρέπει να επανεξετάσει εντελώς τις συνήθειες του. Προκειμένου να δημιουργηθεί η θεραπεία που προβλέπεται από γιατρό προκειμένου να επιτευχθεί τα απαραίτητα αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να δόσω τα φορτία σωστά, να αλλάξετε την αλλαγή με διακοπές και μερικές φορές να πάτε με ένα ραβδί για κάποιο χρονικό διάστημα.

Σε αυτή την περίπτωση χρησιμοποιούνται συχνότερα:

• Μη -στερεοειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (NSAIDS).
• Χονδροπροστατευτές.
• Β Βιταμίνες.
• Γλυκοκορτικοστεροειδή.
• Χαλάρωση.

Η υποχρεωτική είναι κλασική και ακουστική, βελονισμός, χιρουθεραπεία, φυσιοθεραπεία, εκπαιδευτική θεραπεία.

Το τμήμα του τραχήλου

Αυτή η ποικιλία οστεοχονδρισμού έχει μεγάλη επικράτηση. Όχι μόνο οι ενήλικες, αλλά και τα παιδιά υποφέρουν από αυτόν. Ο λόγος για αυτό είναι κυρίως μια μακρά διαμονή στον υπολογιστή και τα εγχειρίδια σε μια αφύσικη στάση. Και η οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας είναι η πιο επικίνδυνη επειδή συχνά οδηγεί σε οπτικές βλάβες και αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, η οποία προκαλεί έντονο πονοκέφαλο.

Τα ΜΣΑΦ, τα χονδροπροστατευτικά και τα μυϊκά χαλαρωτικά χρησιμοποιούνται ως θεραπεία. Επιπλέον, συνταγογραφείται ένα μασάζ της ζώνης κολάρο, υπερηχογράφημα και ηλεκτροφόρηση. Με την οστεοχονδρία της περιοχής του τραχήλου, είναι σημαντικό για τον ασθενή να διατηρήσει τη σωστή στάση, να κάνει το έργο και να εκτελέσει ένα μικρό ζεστό.

Προκειμένου να θεραπευτεί η ασθένεια, ο βελονισμός, η ακουστική και η ακουστική, είναι επίσης διαδεδομένες. Οι φυτικές αμοιβές συχνά συνταγογραφούνται, γεγονός που συμβάλλει στη βελτίωση του μεταβολισμού, στο έργο των μικρών αγγείων, για την ανακούφιση της φλεγμονής, η οποία προσφέρει ένα ευνοϊκό κράτος όχι μόνο για την ευημερία των ανθρώπων, αλλά και για την κατάσταση του μυοσκελετικού συστήματος στο σύνολό του.

Διατομή φωτεινού

Με την οσφυϊκή οστεοχονδρία, ένα σημαντικό σημείο είναι η δοσολογία των φορτίων. Ο ασθενής δεν πρέπει να ξοδεύει πολύ χρόνο στα πόδια του ή να καθίσει. Χρειάζεται περισσότερο σε οριζόντια θέση. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να φορέσετε ένα ορθοπεδικό κορσέ.

Σε αυτή την περίπτωση, σε αυτή την περίπτωση χρησιμοποιούνται επίσης NSAIDs, χονδροπροστατευτικά, βιταμίνες Β και μυϊκά χαλαρωτικά. Μερικές φορές μπορούν να συνταγογραφηθούν γλυκοκορτικοστεροειδή και εξωτερική χρήση (αλοιφές, πηκτώματα) για να μειωθεί ο πόνος.

Επιπλέον, χρησιμοποιούνται μασάζ, εφαρμογές λάσπης, ηλεκτροφόρηση, θέρμανση, βελονισμός και βελονισμός.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η οστεοχονδρία αντιμετωπίζεται από μια ολόκληρη ομάδα φαρμάκων, η επίδραση των οποίων υποτίθεται ότι εξομαλύνει τις φυσικές διεργασίες στο σώμα. Συνταγογραφούνται κατά την ανάπτυξη της οξείας μορφής της νόσου και εκτελούν πολλά καθήκοντα:

• Μείωση του συνδρόμου του πόνου.
• Σταματήστε τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις.
• Κανονικοποίηση του μεταβολισμού.
• Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος σε πληγείσες περιοχές · Επαναφορά ιστού χόνδρου.
• Επιστροφή κινητικότητας στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης.
• Αφαιρέστε την κατάθλιψη που εμφανίζεται συχνά σε ασθενείς με το υπόβαθρο του σταθερού πόνου.

Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού περιλαμβάνει τη χρήση φαρμακευτικών προϊόντων από διάφορες φαρμακολογικές ομάδες:

NSAID. Η κύρια δράση στοχεύει να σταματήσει τις φλεγμονώδεις διεργασίες και να μειώσει τον πόνο.

Analgetics, αναισθητικά. Συμβάλλουν στην ανακούφιση από τον πόνο. Αγγειοδιασταλτικά. Παροχή βελτίωσης της διατροφής των ιστών και της επιτάχυνσης της αναγέννησής σας.

Γλυκοκορτικοστεροειδή. Προδιαγράφονται εάν τα ΜΣΑΦ δεν έχουν το σωστό αποτέλεσμα. Έχετε ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Μυαλακία. Κόψτε και χαλαρώστε τους μυς, οι οποίοι συμβάλλουν επίσης στη μείωση του πόνου.

Χονδροπροστατευτές. Ενισχύστε τις αρθρώσεις των σπονδύλων, εμποδίζουν την καταστροφή του ιστού.

Seastant. Συμβάλλουν στην αφαίρεση της κατάθλιψης, βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου, αυξάνουν την αντοχή στο στρες και σταθεροποιούν τη συναισθηματική κατάσταση.

Βιταμίνες. Επαναφέρετε την ευαισθησία των νευρικών αποπλήτων που επηρεάζονται και μειώνουν τον πόνο.

Παρά το γεγονός ότι αντιμετωπίζετε την οστεοχονδρία σύμφωνα με ένα ενιαίο σχέδιο, η επιλογή των ναρκωτικών πραγματοποιείται πάντα μεμονωμένα. Όλα εξαρτώνται από τη γενική κατάσταση του ασθενούς, τη σοβαρότητα της νόσου.

Ασκηση

Η πολύπλοκη θεραπεία της οστεοχονδρισμού πρέπει αναγκαστικά να περιέχει φυσικές ασκήσεις που μπορούν εύκολα να πραγματοποιηθούν στο σπίτι. Διάφορες κλίσεις, καμπύλες, στρίψιμο και άλλες κινήσεις εξασφαλίζουν την ενίσχυση των μυών, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και αποτρέπουν τις επιπλοκές.

Είναι πολύ χρήσιμο να εμφανίζεστε στη διασταύρωση και να πραγματοποιήσετε ασκήσεις γιόγκα που συμβάλλουν στην έκταση της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, πρέπει να ληφθούν υπόψη ορισμένοι κανόνες πριν ξεκινήσετε το μάθημα:

• Πρέπει να ξεκινήσετε με ένα ζεστό για να ζεσταθείτε τους μυς και να αποφύγετε τον τραυματισμό σας.
• Ο ντύσιμο δεν μπορεί να γίνει παρουσία οξέος πόνου στη σπονδυλική στήλη.
• Το άλμα και το τρέξιμο πρέπει να αποκλειστούν. Είναι καλύτερο να τα αντικαταστήσετε με κολύμπι, σκι, πηγαίνοντας.
• Εάν η παθολογική εστίαση βρίσκεται στην αυχενική σπονδυλική στήλη, η κυκλική περιστροφή της κεφαλής αντενδείκνυται.
• Οι τάξεις πρέπει να πραγματοποιούνται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

Με την αυχενική οστεοχονδρία, συνιστώνται οι ακόλουθες ασκήσεις (γίνονται δέκα φορές το καθένα):

1. Απαιτείται καρέκλα. Πρέπει να καθίσετε σε αυτό και να εξομαλύνετε την πλάτη σας. Διεξάγετε τις ομαλές (αδιάκριτες!) Γυρίσεις του κεφαλιού εναλλάξ προς τα δεξιά και στη συνέχεια προς τα αριστερά.
2. Η θέση εκκίνησης δεν αλλάζει. Η δεξιά επιφάνεια στο δεξί μάγουλο τοποθετείται. Με μια μικρή στάση, το κεφάλι είναι σιγά -σιγά τείνει προς τα αριστερά. Στη συνέχεια, η άσκηση πραγματοποιείται προς την άλλη κατεύθυνση, η οποία αλλάζει το δεξί χέρι προς τα αριστερά (τοποθετείται στο αριστερό μάγουλο).
3. Όταν καθίσετε σε μια καρέκλα με ευθεία πλάτη, πρέπει να προσκολλήσετε τα χέρια σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού στην κλειδαριά και να ακουμπήσετε ομαλά. Το κεφάλι πρέπει να είναι κεκλιμένο μέχρι το πηγούνι να αγγίξει το στήθος. Η ένταση των μυών πρέπει να γίνει αισθητή.
4. Και επίσης κάθονται σε μια καρέκλα, πρέπει να πάρετε τα χέρια σας (πίσω από την πλάτη σας), καθώς σιγά -σιγά χαμηλώστε το κεφάλι σας προς τα πίσω και ταυτόχρονα απλώστε τις ωμοπλάτες σας. Τότε πρέπει να επιστρέψετε στην αρχική του θέση.
5. Σε μια καθισμένη θέση, θα πρέπει να σηκώσετε τους ώμους σας και να προσπαθήσετε να φτάσετε με τα καταστήματα αυτιών και στη συνέχεια να μειώσετε τους ώμους σας.

Οι ακόλουθες ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν με οσφυϊκή οστεοχονδρία (5-10 φορές):

1. Τοποθετήστε στην πλάτη σας, σηκώστε τα χέρια σας και τεντώστε τις κάλτσες σας.
2. Τοποθετήστε στην πλάτη σας, λυγίστε τα πόδια σας στα γόνατά σας, διανείμετε τα χέρια σας. Αυξήστε τη λεκάνη για να εκπνέετε - χαμηλότερη.
3. Τοποθετήστε την πλάτη σας, λυγίστε τα πόδια σας στα γόνατά σας και τραβήξτε τα στο στήθος σας για να διπλώσετε τα χέρια σας. Κατά την εκπνοή, προσπαθήστε να φτάσετε στο πηγούνι στα γόνατά σας.

Παρά το γεγονός ότι αυτά τα σύμπλοκα είναι εύκολο να πραγματοποιηθούν, μπορούν να γίνουν μόνο με την άδεια του θεράποντος γιατρού. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι κάθε περίπτωση είναι ατομική και ορισμένες διαταραχές στο σώμα, επίσης απλές και αβλαβείς, μπορούν να βλάψουν την υγεία με την πρώτη ματιά.

Λαϊκή θεραπεία

Όταν μιλάτε για το πώς να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία, είναι απαραίτητο να πείτε για τις λαϊκές θεραπείες. Δεν θα βοηθήσετε να θεραπεύσετε την ασθένεια εντελώς, αλλά και να βοηθήσετε στην ανακούφιση των φλεγμονωδών διεργασιών και να σταματήσετε τον πόνο. Ωστόσο, ένας γιατρός πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό πριν από την έναρξη της θεραπείας.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν είναι πιο αποτελεσματικές οι παραδοσιακές ιατρικές συσκευές για το chondrose. Αυτά είναι τα αρχικά στάδια της οστεοχονδρισμού εάν δεν έχει παρατηρηθεί ακόμη η παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης και ο σχηματισμός οστεοφυτών. Και αν η χονδρόζη αντιμετωπίζεται με διαφορετικά πλέγμα και λοσιόν τουλάχιστον στο σπίτι, οι κίνδυνοι για την ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού και των επιπλοκών μειώνονται σημαντικά.

Οι ακόλουθες συνταγές είναι πιο αποτελεσματικές για τη θεραπεία στο σπίτι chondrose και οστεοχονδρία της πλάτης:

• Συμπίεση κότα. Έχει μια θέρμανση, αντιφλεγμονώδη και αναλγητικό αποτέλεσμα. Εξαλείφει τέλεια τα σημάδια της νόσου. Το HREN και το Apple ρίζες λαμβάνονται, τριμμένα σε ένα λεπτό τρίψιμο. Ο χυμός συμπιέζεται από το που προκύπτει χυλό και σχηματίζεται ένα κέικ. Βρίσκεται σε μια φλεγμονώδη περιοχή που καλύπτεται με πολυαιθυλένιο και τυλιγμένο με ένα ζεστό πανί. Η συμπίεση τοποθετείται καθημερινά μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος.
• Ένα βάμμα saber και cinquefoil έχει επίσης ένα έντονο αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα. Για την προετοιμασία του, λαμβάνονται 200 g της τεμαχισμένης ρίζας του σπαθί και 100 g cinquefoil. Είναι μικτά και χύνεται με 1 λίτρο βότκας. Περάστε το μείγμα σε ένα σκοτεινό μέρος για 3 εβδομάδες μετά το φιλτράρισμα. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνα.
• Εφαρμογές με Αλόη. Πριν ξεκινήσετε με την κύρια θεραπεία, πρέπει να προετοιμάσετε το βάμμα. Για το σκοπό αυτό, λαμβάνονται 100 g μελιού, 50 g φύλλα αλόης (στριμμένα από ένα μύλο κρέατος) και 100 ml βότκας. Τα συστατικά αναμειγνύονται σε ένα καθαρό δοχείο και ένα σκοτεινό μέρος χρησιμοποιείται για 1 εβδομάδα. Μόλις το βάμμα είναι έτοιμο, μπορείτε να ξεκινήσετε εφαρμογές. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ενυδατώσετε ένα κομμάτι φυσικού υφάσματος στο προετοιμασμένο διάλυμα και να εφαρμόσετε στην περιοχή φλεγμονής. Ένας θερμός επίδεσμος χρησιμοποιείται αναγκαστικά στην κορυφή. Διατηρείτε την αίτηση για 30-40 λεπτά. Εκτελέστε τις διαδικασίες δύο φορές την ημέρα έως ότου ο πόνος εξαφανιστεί εντελώς.
• Φλοτική σπιτική αλοιφή. Πάρτε 1 TL για την προετοιμασία του. Juniper Needles, 6 tl. ψιλοκομμένο φύλλο δάφνης, 12 tl. Βούτυρο (είναι λιωμένο σε λουτρό νερού πριν). Τα συστατικά αναμειγνύονται μέχρι να καθαριστούν μια ομοιογενής μάζα και στο ψυγείο έτσι ώστε το μείγμα να κατανοήσει τη συνοχή της αλοιφής. Εφαρμόζεται 2 φορές την ημέρα σε κατεστραμμένες περιοχές με ελαφρές κινήσεις. Το τρίψιμο συνιστάται για 3-5 λεπτά.
• Θεραπευτικό λουτρό. Ανακουφίζει τη συναισθηματική και μυϊκή ένταση, βοηθά στη μείωση του πόνου. Για την προετοιμασία του, λαμβάνονται 250-300 g μίγματος φυτών, που αποτελείται από τις βελόνες πεδίου, το χαμομήλι, το βάλσαμο λεμονιού, τη σειρά, το θυμάρι και το θυμάρι (βότανα λαμβάνονται στις ίδιες αναλογίες). Η σύνθεση χύνεται με 5 λίτρα νερού και μαγειρεύεται για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, το αφέψημα φιλτράρεται και προστίθεται στο ζεστό νερό. Συνιστάται να κάνετε μπάνιο μέσα σε 10 έως 15 λεπτά πριν πάτε για ύπνο.

Χειρουργική θεραπεία

Εάν προχωρήσετε για το πώς μπορεί να θεραπευτεί η οστεοχονδρία, θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι συντηρητικές μέθοδοι δυστυχώς δεν έχουν πάντα μια θετική δυναμική και πρέπει να επιστρέψουν στη χειρουργική επέμβαση σε ορισμένες περιπτώσεις.

Τα σημάδια για εσάς είναι:

• Μια απότομη στένωση του χώρου του μεσοσπονδύλιου δίσκου, ακολουθούμενη από τη συμπίεση του σπονδυλικού καναλιού με καταστρεπτικά παράθυρα.
• Το σύνδρομο "Horse Tail", το οποίο εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της μεγάλης κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Προοδευτική αδυναμία και απώλεια ευαισθησίας των ποδιών των ποδιών καθώς και λειτουργικές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.
• την παρουσία υψηλού κινδύνου παράλυσης.
• Περίπλοκη οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας που απειλεί την ανάπτυξη ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.

Οι χειρουργικές παρεμβάσεις διεξάγονται με διαφορετικούς τρόπους:

• Δισκοτομή - αντιπροσωπεύει μερική ή πλήρη απομάκρυνση του κατεστραμμένου μεσοσπονδύλου δίσκου.
• Η φορταμιτομή-καλλιτεχνική επέκταση της στενής λόγω της κήλης των νευρικών καναλιών.
• Laminotomy - Κατά τη διάρκεια αυτής της λειτουργίας, απομακρύνεται η απομάκρυνση των κίτρινων ιμάντων οστού και των σωματιδίων των οστικών ιστών (κυρίως αυτή η μέθοδος συνδυάζεται με λαμινοπλαστική στην οποία επεκτείνεται ο αυλός του σπονδυλικού καναλιού).
• Εξάτμιση με λέιζερ του πυρήνα του δίσκου - με μια τέτοια παρέμβαση, ο μεσοσπονδύλος δίσκος με το LED είναι αποσπασματικό.
• Laminectomy - Αφαίρεση ενός σημαντικού μέρους της σπονδυλικής στήλης με την ταυτόχρονη άκαμπτη σταθεροποίηση των γειτονικών σπονδύλων.

Η επιλογή της χειρουργικής επέμβασης καθορίζεται επίσης μεμονωμένα. Σε αυτή την περίπτωση, λαμβάνονται υπόψη διάφοροι παράγοντες: η σοβαρότητα της πορείας της νόσου, η περιοχή της παθολογικής εστίασης, τα χαρακτηριστικά του ασθενούς, η ηλικία του.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, μετά τη λειτουργία της εγγύησης για 100% έλλειψη οστεοχονδρισμού, δεν θα υπάρξει εγγύηση στο μέλλον. Και αν απαντήσετε στο ερώτημα εάν αυτή η ασθένεια μπορεί να θεραπευτεί, πρέπει να ειπωθεί ότι όχι. Δυστυχώς, δεν είναι προσβάσιμο στη θεραπεία. Και ακόμη και οι χειρουργικές επεμβάσεις δεν μπορούν να σώσουν εντελώς ένα άτομο από αυτή την ασθένεια. Οι κίνδυνοι του επαναλαμβανόμενου περιστατικού είναι υψηλοί.

Η οστεοχονδρία είναι μια σοβαρή ασθένεια. Προκειμένου να αποφευχθεί η πρόοδος και η εμφάνιση επιπλοκών, απαιτείται ολοκληρωμένη προσέγγιση. Ο ασθενής πρέπει να αναλάβει τη δόση των επιβαρύνσεων και να ακολουθήσει όλες τις συστάσεις του γιατρού.

Τι να κάνετε τώρα

Τα στατιστικά στοιχεία είναι η περίπτωση ότι πάνω από το 45% των ατόμων άνω των 35 ετών έχουν κοινές ασθένειες! Όλα ξεκινούν μικρά: κάπου για το άγχος, κάπου σήκωσε βάρη, κάπου κάπου το λαιμό της. Η άρθρωση είναι διατεταγμένη με τέτοιο τρόπο ώστε τα κύρια προβλήματα να αρχίζουν με τη φλεγμονή του αρθρικού υγρού, τον μαλακό χόνδρο και ως αποτέλεσμα - αναπηρία.

Αξίζει να θυμηθείτε ένα σημαντικό πράγμα: οι κοινές ασθένειες θα σας φέρουν σε αναπηρική καρέκλα σε λιγότερο από 3 χρόνια! Η ασθένεια τρέχει πολλές φορές ταχύτερα εάν είναι υπέρβαρα, αφού στην περίπτωση αυτή συμβαίνει διπλό βάρος στις αρθρώσεις.